En primer lugar, nuestra cara debe limpiarse de la exposición ambiental. Para hacer esto, puede usar gel tónico, lavar o ... abrir nuestros poros con un baño de hierbas de vapor. Para hacer esto, haga cualquiera de las hierbas: manzanilla, melisa, tomillo, coltsfoot, diente de león y otros. Diez a quince minutos, sostenga la cara en el vapor. Esto ayudará a abrir los poros y limpiar la cara del punto negro en la cara. De esta manera, para cubrir los poros y la frescura, el ebullición se puede congelar y luego limpiarse la cara con este cubo todas las mañanas. Para hacer esto, hierbas picadas con agua hirviendo, enfriar y verter en molde de hielo.
Crema
El ungüento farmacéutico no solo puede reemplazar la crema facial, sino también ahorrar en los presupuestos familiares. Ungüento, que es una composición de la grasa de tiburón, que ayuda a compensar la dermis y regenerar nuevas células. Afecta bien las arrugas profundas. Se usa para la piel fina alrededor de los ojos. Celebra perfectamente pequeñas arrugas, "bolsas" y círculos oscuros. El ungüento basado en el zinc es un remedio natural con un alto coeficiente de protección contra los rayos UV, y ellos, como saben, son los primeros enemigos de la juventud. Aumenta la producción de colágeno, retrasando así el proceso de arrugas. Las cremas faciales se pueden hacer de forma independiente. Aquí está la crema que uso: el ejército de espíritu de tres limones, vierte un vaso de agua hirviendo e insta a la noche. Después de filtrar la infusión y mezclar con una cuchara de miel, una cuchara de aceite de oliva. Dejé la composición durante unas horas. Terminé de cocinar con infusión de mezcla con dos cucharadas de crema y dos cucharadas de pétalos rosados. Para el aroma, puede agregar un conjunto de sus aceites esenciales favoritos: cítricos, agujas y más. Mantengo la crema de la casa en un frasco por no más de dos semanas.
El efecto "manual" en la piel
Después de la limpieza y la nutrición, es bueno hacer el área problemática. Masajee la piel alrededor de los ojos en sentido horario. El área de los pómulos y las mejillas con un movimiento liviano y suave desde el labio hasta el templo. Sonríe, enrolle algunas caras en el espejo: todo esto también es nuestro masaje en la piel. Para aquellos a quienes realmente les gusta el rejuvenecimiento hecho en casa, les aconsejo que estudie la acupresión de la cara de Shiasu. ¡Esta tecnología es un poco complicada, pero muy efectiva! La gimnasia facial debe ser diariamente. La forma más fácil de hacer por la mañana y la noche al aplicar crema. Le puse ligeramente mi piel con los dedos. Tomar "exposición inversa" ayuda bien. Poniendo mis dedos: dos manos en mi frente, taco fácilmente la piel y las cejas en ese momento "bajaron". Si mueve el dedo sobre las cejas, puede hacer el efecto opuesto. Saqué mi piel con los dedos y en su lugar levanté las cejas. El masaje ayudará no solo a rejuvenecer la piel, sino también a eliminar las arrugas.
¡La paciencia y el trabajo aconsejarán todas las arrugas!
Los resultados de rejuvenecimiento real solo pueden lograrse mediante el trabajo diario y los esfuerzos continuos. Las arrugas no se enojarán en una sesión de pelado, la piel no será elástica, usando crema una vez por semana. Y una, incluso media hora, el masaje no atraerá la piel marchita. Mi querida niña, recuerda que en la lucha por la juventud, lo principal es la orden. Consigue una regla, limpia tu cara con cubitos de hielo a base de hierbas todas las mañanas, después de una semana verás excelentes resultados. Las máscaras caseras mostrarán el efecto después de cinco a seis aplicaciones. ¡Y una sonrisa diaria es una gimnasia que no es la misma! ¡Ámate a ti mismo y a tu piel!
Lado positivo
Las ventajas del rejuvenecimiento en el hogar son claras:
- Los productos para el cuidado de la piel, como el pelado y las máscaras, se proporcionan independientemente de los componentes disponibles.
- Las casas proporcionadas por cosméticos son naturales. No contienen conservantes y otros cosméticos comprados.
- Do -t -Then Yourosmetics son mucho más baratos que los hechos en la fábrica.
- Las máscaras y matorrales caseros en cualquier situación son más efectivos que los cosméticos más caros.
Fase
- En primer lugar, debe mantener una ingesta insuficiente de agua pura. La cantidad de agua intoxicada debe ser al menos 1.5-2 litros por día. Puede reemplazar parte del líquido consumido con té verde sin azúcar.
- En segundo lugar, necesito reconsiderar su dieta. La comida debe ser adecuada y equilibrada. Las vitaminas, los antioxidantes, los pecteros y las fibras deben estar presentes en los alimentos.
- Y finalmente, asegúrese de incluir recetas de personas en el programa de rejuvenecimiento en el hogar.
- La ausencia de estrés es importante para el rejuvenecimiento.
- El aire fresco desempeñará un papel muy importante y un baño solar, gracias que el cuerpo recibirá vitamina D.
La recuperación de la gente
Los medicamentos y productos naturales se han utilizado desde la antigüedad no solo para el tratamiento de enfermedades, sino también para la preparación de agentes anti -Addict. Los beneficios de los productos de cuidado natural no solo para la piel, sino también con el cabello se pueden discutir durante horas. Rejuvenecimiento de la piel en el hogar con una nueva medicina popular: esto está ganando gran popularidad en las mujeres. Desde el crecimiento, puede proporcionar lociones, bálsamos, máscaras, etc.
Instalación de limpieza
Para limpiar su piel, también puede usar recetas populares:
- Para eliminar el maquillaje de la cara, es necesario hidratar la algodón de algodón con agua caliente, usar aceite vegetal (cada tipo de piel) y aliviar los cosméticos decorativos en movimiento circular o simplemente limpiar la piel. Cuando la almohadilla de algodón se ensucia, debe ser reemplazada.
- La siguiente mezcla es ideal para una limpieza más profunda. Mezcle el ricino y el aceite de oliva en una cucharadita y aplíquelo a la cara pelada. Luego haga un masaje de cara ligera y déjelo en la piel sin lavar. Después de un tiempo, liberamos un movimiento circular de algodones empapados en agua caliente, aceites residuales de la cara.
- La crema o la crema agria es ideal para eliminar el maquillaje. Es mejor usar este producto para limpiar la piel en invierno y piel seca.
- En el verano, puede usar aceite de almendras, que es ideal para la piel alrededor de los ojos y tiene un efecto protector de la radiación ultravioleta.
- Para eliminar los cosméticos impermeables no solo de la cara, sino de los ojos, puede usar aceite de oliva.
- Mezcle 2 cucharadas. L. yogurt, una cucharadita de almendras picadas y una kiwi. Agregue miel y aceite de almendras para 1 cucharada a la mezcla. L. Mezcle todo cuidadosamente.
- Mezcle con un vaso amarillo de crema grasa, agregue tres cucharadas de jugo de limón y una cucharada de coñac. La mezcla se puede usar para limpiar la piel normal o seca.
- Si la piel está grasa y está expuesta al acné, entonces la mezcla de avena se pica en polvo y el té verde es ideal para la limpieza. Mezcle los componentes y entregue el molinillo de café. Vierta en una mezcla ligeramente triturada, agregue agua y lave el maquillaje con un movimiento de masaje.
Receta para cocinar crema
De la crema
Para preparar la crema, necesitas:
- Crema - 100 g
- Yema de huevo - 1
- Jugo de limón: media cucharadita
- Estimado - 1 cucharadita
- Cognac - 2 cucharaditas
Mezcle todos los componentes hasta que se forme la masa homogénea. Aplique crema en la cara, como una máscara durante 20 minutos. Enjuague el resumen de residuos con agua tibia. Después de aplicar la crema, el efecto se puede ver de inmediato. La piel está aplanada, elástica y lisa. Las cremas no utilizadas se pueden almacenar en el refrigerador en un recipiente de vidrio cubierto.
De avena
Esta herramienta es efectiva con la presencia de arrugas faciales.
Métodos de preparación:
- Fragmentos de avena: la cantidad de un arbitrario
- Glicerina - 1 cucharadita
- Yema de huevo - 1 PC.
- Campara - 1 cucharadita
Mezcle avena con otros ingredientes. Debe usar la crema solo para los lugares donde las arrugas están claramente establecidas. La duración del efecto de crema es de una hora. Después de este tiempo, la crema debe lavarse con agua tibia. Esta herramienta tiene una alta capacidad de penetración. Al usar productos en otras áreas de la persona, existe el riesgo de infracción de colágeno de forma natural. ¡La crema no está sujeta al almacenamiento!
Rejuvenecimiento de crema
Compuesto:
- Bee de cera - 2 cucharadas.
- Agua rosada - 1 cucharadita
- Estimado - 1 cucharadita
- Aceite de coco - 1 cucharadita
- Aceite de almendras - 1 cucharada.
- Oil Shi o Karita - 1 cucharada.
- Los aceites esenciales son adecuados para tipos de piel específicos: 4 o 5 gotas.
Métodos de preparación:
Derrita en un baño de cera de abeja. Mezcle por separado agua rosa y miel y caliente. Coloque el aceite de shi en la vela y mezcle y agregue el aceite de coco y almendras allí. Coloque una mezcla de rosa y miel en la masa resultante. Dale una crema homogénea con la corola y retírela del fuego. Agregue aceites esenciales que sean ideales para este tipo de piel a la crema que produce.
- Si la piel es normal, entonces el aceite de naranja, limón y lavanda es apropiado.
- Con piel grasa: aceite de lavanda o limón.
- Si la piel está seca, requiere el borde de la cara, rosa o lavanda.
- Frente a la piel mixta: menta pequeña, limón, neroli.
Crema de hierba
Esta crema tiene excelentes efectos nutricionales y anti -Addicts. Tapa de aceite Proporcionado: té verde, milorro, mosto y menta St. John, tomado con una cucharada, debe verter medio vaso de aceite de oliva tibio. Dé la mezcla durante siete días, luego cuele. En un baño de agua, diluya la cera de la abeja con una cucharadita de resina de pino. Coloque 2 cucharadas de extracto de aceite de hierbas y agua rosada a la mezcla, así como 2 gotas de soluciones de aceite de vitamina A, E y D. Mezcle todo bien y retire del fuego.
Home -Rejuvenecimiento facial utilizando entrenamiento y masaje
El masaje de la piel puede proporcionar elasticidad y elasticidad. Este procedimiento fortalece los músculos, normaliza el proceso metabólico y mejora la circulación sanguínea.
- El masaje facial clásico se lleva a cabo con aceite o crema.
- El talco es más adecuado para secuencias de plástico.
- El masaje de lanza es el más efectivo de todos, lo que puede reducir las manifestaciones de los cambios en la piel relacionados con la edad.
En casa para rejuvenecer la cara, es posible hacer solo masajes clásicos, los elementos principales: frotamiento, vibración y limpieza. Comienzan a masajear desde la frente, mientras que la trayectoria del dedo es redonda. Es importante durante el procedimiento realizar todos los movimientos a lo largo de la línea de masaje.
Contraindicaciones
- La presencia de elementos de inflamación en la piel.
- La piel arde.
- Mucho cabello en la cara.
Procedimiento de masaje facial
Antes del masaje, la piel debe estar limpia. Los sueros o las cremas hidratantes con efectos de regeneración se aplican a la piel. Todos los movimientos deben hacerse con una mano relajada, no se pueden presionar sobre la piel y frotar. Poco a poco, el movimiento debe ser más activo, puede usar paletas ligeras, lo que permitirá que la piel se caliente.
- Fomentar y vibrar desde el centro de la frente hasta el templo.
- Elimina los párpados más bajos del exterior al interno al interior, al moverse hacia la parte superior, más bien.
- Desde la esquina de la boca hasta el centro de la oreja.
- Desde el centro de la barbilla, sostenga la mandíbula inferior a la oreja.
- Desde el medio del labio superior hasta el ala de la nariz y las orejas.
- Desde las cejas hasta el cuero cabelludo.
- Desde el ala de la nariz hasta el templo.
- Desde el medio de la nariz hasta la punta de las cejas.
Para deshacerse de la segunda barbilla y arrugas, el movimiento durante el masaje debe estar tocando y tiene un lugar en la naturaleza. El área del problema debe lavarse primero. Para quitar la segunda barbilla, la técnica de masaje más rígida (encendido, palmaditas, frotando con una toalla con una toalla con una toalla lavada en agua salada).
Técnicas de masaje con toallas
- Lave las toallas en agua salada, apriete y gire con arnés.
- Después de atrapar la toalla al final, estírela debajo de la barbilla, tírela, como para atar la mandíbula.
- Mantenga la toalla en esta posición durante unos segundos y luego debilite.
Repita el procedimiento de 7 a 10 veces. Si el procedimiento se realiza diariamente, en unas pocas semanas, puede ver los resultados.
Cara pelada
El enfoque es la eliminación de células de la piel muerta con exfoliación. Debido a que el ciclo de vida de las células de la piel es de 28 días, se recomienda realizar el procedimiento una vez al mes. Si no se hace en absoluto, entonces existe el riesgo de poros y ralentiza el proceso de suministro de nutrientes a las células de la piel. Lo que está enojado para elegir tomar su propia decisión: hay muchas maneras. Prefiero usar grosellas y gracias al mismo artículo que la discusión. Acabo de citar: "La grosella roja se obtiene completamente despegando lo mismo que el ácido alfajido cosmético (ANA)".
Mejora la micro circulación de la piel
Varios cambios relacionados con la edad, como la piel, la humedad de la piel, las arrugas, la presencia de diversidad, la deformación de la gravedad, dependiendo del estado del micro canal. Mi experiencia: incluso en la mesa viene todos los días, ahora lo uso con menos frecuencia, aproximadamente 2-3 veces a la semana, como una máscara. Si su piel se ve bien, se puede usar diariamente en los ojos, en la cara, por la mañana y la noche como parte de un curso intensivo.
Masaje facial para el rejuvenecimiento de la piel
Mi tipo de masaje favorito es un masaje facial con una cuchara y una secuencia de la cara de vacío. Por lo general, lo hago después de la gimnasia para relajarme simultáneamente después de la carga. YouTube tiene muchos videos sobre este tema. El mejor masaje de vacío se realiza con un curso de 10 procedimientos diariamente, pero cuidadosamente, es mejor estudiar el equipo primero. El masaje con una cuchara se puede hacer diariamente. Le doy un minuto a cada zona, hago dos círculos. La suma resulta ser de 12 minutos, lo cual es suficiente. Lo hice con aceite y máscaras grasas, porque mi piel estaba seca. Lo hice durante Edus A+, o en aceite de coco que filtraba frío (mi piel era muy buena para él). Si la piel es grasa, use un talco, pero no hay un procedimiento de masaje en la piel seca, simplemente la estirará.